Vous vous envolez pour l’Amérique du Sud ? Qu’il s’agisse d’un voyage solidaire au Mexique ou d’un séjour plus classique, il va falloir vous faire vacciner. Et quelques précautions sanitaires s’imposent, aussi bien avant votre départ qu’une fois sur place. Découvrez la check-list des indispensables.
Plusieurs vaccins sont indispensables avant de partir en Amérique du Sud. La plupart d’entre eux nécessitent plusieurs injections ainsi qu’un rappel : il est donc impératif de rencontrer votre médecin traitant plusieurs mois avant votre départ. Le premier vaccin obligatoire concerne l’hépatite A, car les risques sont particulièrement élevés en Amérique du Sud. Si vous avez opté pour un voyage solidaire au Mexique, vous aurez l’opportunité de loger chez l’habitant et de goûter les plats locaux : vous pouvez être davantage exposé aux risques sanitaires, et il est préférable de vous faire vacciner aussi contre l’hépatite B. Le tourisme responsable est une formidable occasion de sortir des sentiers battus pour découvrir le pays. Afin d’éviter tout risque au cours de vos randonnées, il est fortement recommandé de vous faire vacciner contre la rage et la leptospirose. Enfin, pensez au vaccin contre la fièvre typhoïde, en particulier si vous partez pour un long séjour.
Si vous voulez profiter sereinement de votre voyage solidaire au Mexique, pensez à vous protéger des moustiques : glissez donc spray et crème dans votre valise. La bonne idée ? Emportez aussi quelques bracelets anti-moustiques. Ces répulsifs seront très pratiques pour vous protéger au cours de vos excursions. Pensez également à vous munir d’une bonne crème solaire. Une fois sur place, veillez à toujours emporter de l’eau avec vous et à vous hydrater régulièrement, car les risques d’insolation sont plus élevés en Amérique du Sud. Enfin, souvenez-vous que vos vaccins ne vous protègent pas de certains risques, par exemple, une infection : évitez donc les comportements à risques, tels que les tatouages et les piercings.
Enfin le virus Zika rôde en Amérique du Sud, il est donc vivement déconseillé à toutes les femmes enceintes de voyager pour le moment en Amérique du Sud et à tous les voyageurs en général de retour chez eux d’avoir des relations sexuelles protégées.
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