Les voyages s’accompagnent du mal des transports
Chez certaines personnes, et plus particulièrement chez les enfants, les voyages s’accompagnent du mal des transports. Des mesures simples pour l’éviter.
Le mal des transports correspond à une difficulté d’adaptation des centres de l’équilibre, situés au niveau de l’oreille interne. Il survient généralement chez les personnes sensibles.
Si les conditions de transport le permettent, prenez l’air, et rafraîchissez-vous avec de l’eau minérale, en buvant des petites gorgées.
En Homéopathie : Cocculus 4 CH (3 granules) si vous avez beaucoup de vertiges ; ou Tabacum 4 CH (3 granules) si vous avez des nausées. À renouveler plusieurs fois dans la journée.
En prévention, votre médecin pourra vous conseiller de prendre un antinauséeux 1/2 heure avant le départ, à renouveler toutes les 3 ou 4 heures.
Attention aux effets secondaires de ces médicaments (somnolence, notamment) si vous devez conduire. En outre, certains de ces antinauséeux sont contre-indiqués chez les personnes souffrant d’affections particulières (glaucome, prostatisme, hypertension).
Les conseils pratiques
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